殻付きの牡蠣

みなさんこんにちは(^-^)


お元気ですか？


連日行われていますオリンピックに


感動し、刺激を受けながら


毎日練習しております　　


さて、全く関係ありませんが


殻付き牡蠣を頂きまして


じゃん




怪しい～笑


洗いました洗いました泣


結構な労働でしたが


貴重な経験ができました～




家族のみんなが美味しいと言ってくれたのでよかったです


寒い日が続くので


怪我のないように


しっかり練習して、


しっかり食べて体力つけたいと思います！






ではまた更新致します。


杉原里沙子応援サイト

http://www.athleteyell.jp/sugihara_risako/

結果

みなさんこんにちは。


お元気ですか？


昨日のダブルス準決勝は


3-6,2-6で負けました。


よかった面もありましたが


力不足だと感じます。


貪欲にそして細かく私自信を知り


成長できたらと思います。


ではまた更新致します


杉原里沙子応援サイト


http://www.athleteyell.jp/sugihara_risako/

結果

みなさんこんばんは。


お元気ですか？


今日はダブルスの準々決勝


7-5 ,6-1で


準決勝に駒を進めました。


パートナーのさつきちゃんと





はい、凸凹です！笑


明日も力を合わせてプレーできたらと思います　


昨日のシングルスは　


1-6,1-6で負けました。


力不足と感じたし


根本から考えるきっかけになったと思います


明日はまず全力で、そして楽しんでプレーできたらと思います。


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