紫外線対策？？？

みなさんこんにちは!!!

ベルギーは寒いですが

今日はとってもいいお天気です☆

お散歩に行こうと思っています・・・

でも

やっぱり紫外線対策した方がいい？？？

ママから

即答されそうな質問ですね・・・笑

ちゃんと日焼け止めつけたいと思います!!!

日本はお天気どうなんでしょう？？？

では今はまだパジャマなので

着替えて

顔を洗って

行きたいと思います!!!

ではまた更新します!!!

写真：）

みなさんこんにちは!!!

今日は練習は午前中だけで

午後はゆっくりしています・・・

さて今日写真を撮ったので・・・

今日もしっかり練習して

オフを満喫してます☆

ショッピングに行けなかったのは残念だったけど

家でゆっくりできているからいいです(^^)

ではまた更新します!!!

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本当にありがとうございます!!!

変わらない心

みなさんおはようございます!!!

ブログお休みしてしまい本当にすみません。。。

一日も休んでしまったので

今日、明日しっかり更新したいと思います!!!

最近やっとつかみかけた

私らしくいることをできないでいます

私のどこかに弱虫な私がいます

こんなことじゃダメだって分かってても

ダメな方に流れてしまいます

テニスコートではなんら問題なく

充実しているので

そこはとっても嬉しいことです♡

が

コートの外でもなぜか遠慮がちな私を

捨てたいと思います

久しぶりに会った人に良く言われることは

「里沙子みんなは小さいころから変わっちゃうのになんか変わらないね!!!」

小さいままだから？笑

でもずっと変わらない輝ける心を持ちたいと思います

では今日も笑顔で行ってきます!!!

東日本大震災復興応援ビデオ

http://ameblo.jp/sugihara-risako/entry-11189213686.html

たくさんの方に見ていただけたらと思います

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