コンディション
みなさんおはようございます！
お元気ですか？
今朝は雨です。
先日練習して頂いた小倉くんと
いろいろあって睡眠不足での練習
日々の体調管理や食事、睡眠など基本的なコンディションを高めることが
よい練習ができる鍵だなと痛感しました
そして昨日はジュニアの選手の練習試合帯同！
みんな頑張ってた！
個々に成長も見られたり、新しい発見もあった
もっと上手にテニスできるように今後のレッスンに活かしたいです。
最後に一昨日頂き物でお家にやってきたパイナップル
中々の迫力だったのでパシャリ
ではまた更新致します!
杉原里沙子応援サイト