パンパン

みなさんおはようございます(^-^)

お元気ですか？

昨日はテニス&トレーニング&パソコン仕事で

疲れがもうピークだったので

早めに就寝

今朝起きたらお目目がパンパン！！！笑

自分で鏡見て笑いました。

さて、昨日は柴田さんと練習して頂きました！

身体の浮腫との戦いでもありましたが

とにかく身体を動かすことを意識

色々と話ながらよい練習ができました！

ありがとうございました！

今日も笑顔で頑張るぞ！

ではまた更新致します。

杉原里沙子応援サイト

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