BULKSPORTS BIG WHEY RTD 素早くプロテインチャージ! | RISAKO WORLD  杉原里沙子official BLOG

BULKSPORTS BIG WHEY RTD 素早くプロテインチャージ!

みなさんこんばんは(*^-^*)


お元気ですか?


今日は壁打ちにダッシュ系トレーニングに


下半身トレーニングでした(^O^)


昨日の


お昼休憩には



BIG WHEY RTD ready to drink


はちみつりんごヨーグルト味


とっても美味しく


さっと飲めるのが魅力です!


こまめに栄養補給しなくてはならない私にはピッタリです!



20gのプロテインが


スピーディーに補給できます!


今日はトレーニング後


あまりの睡魔に


仮眠してしまいました!


ちょっと寝過ぎてしまいましたが


身体は回復できたかもしれません(*_*)


ではまた更新致します!


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