補食 | RISAKO WORLD  杉原里沙子official BLOG

補食

みなさんボンジュール(^∇^)


お元気ですか?


今日は朝からお仕事してきました~


そして


今は杉原家定番ヨーグルト



ヨーグルト+きなこ+くるみ+ハチミツ



食べていま~す



写真を撮ればよかった(>_<)



次回ぜひ!


母はいつも身体の事を考えて


ご飯も補食も作ってくれます!


感謝です!


ではメンテナンスに行ってきます!


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