体幹トレーニング | RISAKO WORLD  杉原里沙子official BLOG

体幹トレーニング

Bonjour ca va?ボンジュールサバ?


みなさんこんにちは(*^-^*)


今日はテニスに体幹トレーニングしました!




少し身体に疲れが出てきていましたが


そこが練習だと思い踏ん張りました!


いい!練習でした!


今から少し休憩します!


ではまた更新致します!


杉原里沙子応援サイト

http://www.athleteyell.jp/sugihara_risako/