暑さに打ち勝つぞ~ | RISAKO WORLD  杉原里沙子official BLOG

暑さに打ち勝つぞ~

Bonjour ca va?ボンジュールサバ?


みなさんおはようございます(*^-^*)


お元気ですか?


私はまだ少し眠いです(´Q`)。oO泣


起きてしばらくしてもまだ眠いときありますよね


とりあえず足湯&フランス語


これがいけないのでしょうか?笑


さて、今日はレッスンです!


最初から最後まで元気にできるように


水分補給ばっちり


栄養補給ばっちりで


暑さに打ち勝ちたいと思います!


ではみなさんもお気をつけて!


また更新致します!


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