テニスの上達方法は人それぞれ

みなさんこんばんは(*^-^*)


お元気ですか？


今朝は４時間みっちりテニスできました！


久しぶりに家族みんなで集まって


テニス見てもらって


とても濃い時間を過ごせました。


少しだけ力が入りすぎてしまいましたが


ほしかった感覚を手に入れられた気がします。


その後トレーニング！


上半身トレーニングをして終了！


今日はテニスみっちりだったので


明日の朝の身体の反応が楽しみです！


テニスが上達する方法は一つではないし


人それぞれですが


日本に帰ってきて


色々なことをまた経験し見につけられていると感じています。


周りにいてくださる方に感謝して過ごせたらと思います！


ではまた更新致します！


杉原里沙子応援サイト


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