阪神淡路大震災から２０年

Bonjour ca va?ボンジュールサバ？


みなさんおはようございます！


さて、今日は阪神淡路大震災から20年が経ったそうですね！


いつの時代も自然災害はあって


本当に心が痛みます。。。


地震の恐さは身をもって感じている私ですが


島国の日本でまたいつ体験してもおかしくないので


その時にどう対応できるのか


また考えたいと思います！


では今日はフィジカル


体調と相談しながらやります！




ではまた更新致します！


杉原里沙子応援サイト

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