下半身トレーニング

Bonjour ca va?ボンジュールサバ？


みなさんこんにちは(*^-^*)


お元気ですか？


いつも応援して頂き本当にありがとうございます！


今朝のトレーニングの様子











今日は下半身のトレーニングでした！


バランスをとりながらのものが多かったので


かなりプルプルしてました！


今からご飯です！


しっかり食べます！


ではまた更新致します！


http://www.athleteyell.jp/sugihara_risako/