下半身トレーニング | RISAKO WORLD  杉原里沙子official BLOG

下半身トレーニング

Bobjour ca va?ボンジュール サバ?


みなさんこんにちは(^-^*)/


お元気ですか?


私は今朝はジムに行ってきました。













最後には倒れ込んでました!笑

が、


この後また走りました!


充実したトレーニングでした!


ではまた更新します!


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