HALEO

Bonsoir ça va?ボンソワール サバ？

みなさんこんばんは(*^^*)

お元気ですか？

今日は朝テニスから

HALEOと共に

久しぶりの二日連続してテニスだったのですが

しっかりできました！

その後のフィジカルは少し疲れが出ていたので

メニューを軽めに調整しました！

疲れは出ましたがやり切れたことが収穫です！

明日はオフなのでしっかり休みたいと思います！

HALEOのビタミンも飲んでいます！

では今日はこの辺で失礼します！

杉原里沙子応援サイト

http://www.athleteyell.jp/sugihara_risako/