バランスボールで

Bonjour ca va?ボンジュール さば？

みなさんこんにちは(*^^*)

さてさて今日もフィジカル

今日は自転車とバランスボールをつかったエクササイズでした！

まだ日常生活もテーピングが必要なので

終わった後もテーピング

早く取りたいです…>_<…

でも焦らず頑張ります！

ではまた更新します！

杉原里沙子応援サイト

http://www.athleteyell.jp/sugihara_risako/