ベルギーと栄

Bonsoir ca va?ボンソワール サバ？

みなさんこんばんは(*^^*)

今朝はフィジカルトレーニング

インナーマッスル系を鍛えるトレーニングでした！

インターバルで動いて行く感じだったので

かなり動いた感はありました！

そして栄とベルギーをつなぐ話題を発見

四年間過ごしたベルギーと栄が

つながるなんて

なんだか嬉しいです！

では今日はこの辺で失礼します！

杉原里沙子応援サイト

http://www.athleteyell.jp/sugihara_risako/