新鮮な

Bonjour ca va?ボンジュール さば？

みなさんこんにちは(*^^*)

今日はバランスボールを使った体幹トレーニング

そして吊るされてきました笑

大変でしたが

いつもと違ったトレーニングだったので

新鮮でした(*^^*)

ではまた更新します！

杉原里沙子応援サイト

http://www.athleteyell.jp/sugihara_risako/