新鮮な | RISAKO WORLD  杉原里沙子official BLOG

新鮮な

Bonjour ca va?ボンジュール さば?

みなさんこんにちは(*^^*)


今日はバランスボールを使った体幹トレーニング


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そして吊るされてきました笑


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大変でしたが


いつもと違ったトレーニングだったので


新鮮でした(*^^*)


ではまた更新します!


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