午前中終了

Bonjour ca va? ボンジュール サバ？

みなさんこんにちは(*^^*)

アカデミーでの午前中の練習が終わりました！

まずテニス

基本練習をじっくりした後

メンタルを鍛えるためのポイントトレーニング

フィジカルは上半身トレーニングをしました！

テニスは思ったよりも

しっかり動けて打てたので良かったと思います！

ではまた更新します！

杉原里沙子応援サイト

http://www.athleteyell.jp/sugihara_risako/