豆乳 炭酸水

Bonsoir ca Va?ボンソワール サバ？

みなさんこんばんは(*^^*)

今日も軽めのテニスでした…>_<…

ちょっとメンタル的にしんどいですが

月曜日までに治します！

さて今日は

これ！

よく飲む炭酸水と豆乳

どちらも体にとってもいいですよ！

炭酸水はそのままがという方は

レモンと蜂蜜と

豆乳はきな粉と飲むと飲みやすいです☆

私はそのままで大好きですが…

みなさんもぜひ試してみてください！

では失礼します！

杉原里沙子応援サイト

http://www.athleteyell.jp/sugihara_risako/