出来ること

Bonsoir Ca va?ボンソワール サバ？

みなさんこんばんは(*^^*)

昨晩の疼きは痛みだったようで

今日は朝軽くテニスをして

上半身トレーニング

そしてアイシングなどのケアに努めていました

痛みがあっても出来ることはあるので

大丈夫です

では今日はこの辺で失礼します

杉原里沙子応援サイト

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