バナナミルクシェイク
Bonsoir :) Cava? ボンソワール サバ？
じゃーん
みなさんこんばんは(*^^*)
今日は最後に自転車で
ハードワークしました！
その後ストレッチをし
今日のトレーニングは終了
そしてこれを飲みました
バナナミルクシェイクです☆
アカデミーでは
いつも4時のおやつを受け取れて
フルーツの時もあれば
アイスクリームやカステラみたいなものまであります
今日のバナナミルクシェイクは美味しかったですね！
みなさんはシェイクやスムージー飲んだりしますか？
では今日は失礼します
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