全身筋肉痛

みなさんおはようございます(*^^*)

今朝は目覚めると…

全身が筋肉痛！

昨日ウエイトトレーニングをしたからですね！

昨夜からもう筋肉痛が軽く始まっていましたが

ここまで来るとは…(ｰ ｰ;)

とりあえずリカバリーしないとですね！

最近は本当に毎日ワールドカップW杯を観戦しています

色々なドラマがあるからいいですね！

では失礼します

杉原里沙子応援サイト

http://www.athleteyell.jp/sugihara_risako/