紅葉

みなさんこんばんは！

今日は朝はトレーニング体幹

地味にきつい感じでした笑

そしてテニス

まだ首が完全でないのでバックハンド中心でした

最後にコンディショニングをして頂いて終わりました！

日本は紅葉が綺麗になってきましたね！

そんな中でのテニスはいつもより少し癒されます

今日の練習の様子

みなさんは紅葉を見に行かれたりしますか？

では、明日もしっかりトレーニングしたいと思います！

今日はこの辺で失礼します

杉原里沙子応援サイト

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