軽いトレーニング開始

みなさんこんにちは^ ^


今日は朝はリハビリに自転車そして


少しだけですが軽いトレーニングを始めました(*^^*)


わ～本当に嬉しいです


が気をつけたいと思います


焦らないやりすぎない


それをしてしまったら台無しなので…


step by stepですね(*^^*)


では午後も頑張りま～す


では失礼します^ ^


杉原里沙子