ミニトマト缶!!!

みなさんこんにちは!!!

今日は日曜日です。

さて今日はお料理と言うか。。。

とりあえずつくりました

材料はベルギーでは定番食材のチコリ

チコリ特有の成分としてチコリ酸を含み、強肝作用、解毒作用、消化促進の作用があるそうです

さやえんどう

ビタミンＣが多いのが特徴でカロテンも豊富だそうです

あとはトマト缶

今回はミニトマトのでした!!!

まずはチコリ

実はチコリはベルギーではシコンと言います


フランスだとまた呼び方が違うようです!!!


お次は

そして

あとはグツグツ煮るだけです(*^^*)

さて、話は変わりますが、

今日、私が小さい頃によく遊んでもらったお姉さんの結婚式だったそうです!!!


バレリーナのお姉さんです

結婚…なんだかまだ実感が湧きませんが>_<


素敵です(^^)


本当におめでとうございます(*^^*)


ほっこりな話題嬉しいです☆



では今日はこの辺で失礼します


杉原里沙子応援サイト

ファン登録172人突破


本当にありがとうございます