『メンタル』

みなさんこんばんは‼!

今日は午後急に精神的に何が起きたのかは分かりませんが

ポロポロっと崩れてしまいました。

練習までに立て直しできたので

良かったですが

コーチと話をして頭を整理して

友達とテニスを終わった後にまた話をして落ち着かせて、、、

人間はふとした時に何かが簡単に崩れてしまうんですね…

自分では予期できなかったことが起こってしまうんだなと…

ビックリしました

明日も練習なのでそれまでに頭をしっかり冷やしてしまいたいと思います

では今日はこの辺で失礼します

杉原里沙子応援サイト