早めの処置 | RISAKO WORLD 杉原里沙子official BLOG
みなさんおはようございます!!!
さて昨晩平泳ぎ
北島選手残念だったけど立石選手が銅メダル
でもこんなに長い間世界のトップで居続けることの
素晴らしさ
やはり違うなと感じます
さて
昨日は午前中だけで
午後はお休みをいただきました
ちょっと足の筋肉の回復が良くなかったので
ちょっと様子を見てみようという感じで・・・
気持ちは全然大丈夫なのですが
一か所足の筋肉がちょっと黄色信号を出しているので
早めの処置です
全てに気を使い今日も練習したいと思います
では今日も笑顔で行ってきます!!!
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本当にありがとうございます!!!

