負けるもんかい!!!

みなさんおはようございます!!!

お元気でいらっしゃいますか？

昨日の練習は

まず１５分走から始まり

フィジカルを混ぜながらのテニス

そしてフィジカル

午後はタイブレーク練習に

最後にランニング!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

昨日はもう足が棒になっていました!!!!!!!!!!!!!!

今日も体が重い状態です。。。

今日はどんなメニューが待っているか分かりませんが

全力で頑張りたいと思います!!!

負けるもんかい!!!!!!!!!!

では今から準備します!!!

杉原里沙子応援サイト

ファン登録１３５人突破

本当にありがとうございます!!!