明日はヨガ

みなさんこんばんは!!!

今日はなぜか体力的には楽な感じ。。。

今日は最後に４０分ほどかけてロングストレッチしました☆

柔軟は大体毎日して入るのですが

やはり怪我をしてテニスができなかった時は柔軟しかできなかったので

その時の方が柔らかかったと思います。。。

テニスはまだ絶頂期のようには戻ってきておらず

模索中ですが

少しずつ上がってきていることは確かです!!!

サーブもまだ全然ですが開始していて

今週末には普通のフォームで打てるようになると思います!!!

さて明日はヨガなどもあるので得意分野

頑張りたいと思います!!!

では今日はこの辺で失礼します!!!

杉原里沙子応援サイト

ファン登録１３５人突破

本当にありがとうございます!!!