腹筋

みなさんこんにちは!!!

今日はテニスはせず自転車のみで調整することになりました!!!

前と同じ感じですが

そこまでではないのか話し合いの結果

次の試合には間に合うようです!!!

二日休んでかなり痛みもひきました!!!

これからはもっともっとケアに気をつけて

上手く付き合っていきたいと思います!!!

では午後自転車頑張ります!!!

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本当にありがとうございます!!!