ナルト？？？

みなさんこんばんは!!!

今日は朝少し腹筋危ないかなと思っていたのですが

動いてみるとそうでもなく

安心しました☆

しっかり練習できましたよ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

朝はプライベート

フィジカル

午後はグループとフィジカル

グループとは言っても

選手は三人だけコーチは二人いました!!!

しかも相手は今日は男の子でした!!!

もちろん年下ですが・・・笑

体重コントロール本当に大変。。。

てか出来ていません。。。

来週からあた食事が改善されるとか

言っていますが分かりません。。。

とにかく食欲が止まらないので

どうしましょう？

順調に体重も増えています。。。

今は精神的には少し安定していますが・・・

これクラブに置いてあった新聞？？？

キム・クライシュテルスとこれナルトですかね？？

では今日はこの辺で失礼します!!!

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