お気に入り

みなさんこんばんは!!!

今日は朝１番でエクササイズ

今日は少し強度を上げて時間は少なめに。。。

少し実践的になってきました

でも最近

「私バランス力ないかな」っと思ったり・・・

さて今日はいつも自転車をするのですがお休み・・・

少し足もびっくりしてしまったのか

少し自転車をしすぎてしまったのか分かりませんが

１箇所足に違和感があるのでトレーナーさんに

今日はお休みしといてと言われてしまいました。。。

早くテニスがしたいので我慢です。。。

明日はどんなメニューになるか分かりませんが

できることをしっかりしたと思います!!!

さて話は変わりますが

じゃん

近くのスーパーに私好みのスリッパ？？？が

丁度必要で探していたところこれを発見

可愛くて買いました

そしてとても機能的なんです

裏には滑り止め

しかもその形が

ハートなんです

好みすぎますね。。。笑

私の部屋のみで履いてすごしたいと思います

みなさんは何かお気に入りのものはありますか？？？

では今日のフランス語です。。。

背中

le dos

る　　ど

では今日はこの辺で失礼します。。。