季節の変わり目 | RISAKO WORLD  杉原里沙子official BLOG

季節の変わり目

みなさんこんばんは!!!



今日も2時間みっちりトレーニングに



4時間弱練習。。。



最後には少し疲れてきましたが



少しずつペースが掴めてきて



トレーニングの後のテニスでも



動けるようになってきました!!!



早くこのトレーニングを



なんともなく感じられるようにして



もっと鍛えられるようにしたいです!!!



最近暑くなってきて紫外線も強くなってきたのか



それともまだ肌が慣れていないのか



本当に体がかゆいです。。。



季節の変わり目は



色々気をつけないといけませんね。。。



今日は男の子たちが試合でした!!!



お疲れ様!!!



また次に向けて練習頑張りましょう☆



では今日のフランス語です!!!



私は道に迷っています。



I'm lost.



Je me suis perdu.



(じぇ む すぃ ぺるでゅ)



では今日はこの辺で失礼します!!!