本年も宜しくお願い申し上げます。

 昨日は暦の上では小寒で、寒の入りになるはずです、しばらくは暖かい日が続いていましたが

暦通りに気温が下がってきました。 現在は長期予報通りに暖冬で進んでいて、雪もほとんどありません、

しかし、まだまだ冬はこれからなので、用心して下さい。

 

 能登半島大地震の被災地の皆さんは大変ご苦労されていると察します。少しずつでも日常に

戻っていかれるように願います。

 

 元旦から2日にかけて、高清水公園や護国神社、土崎神明社など、秋田市内を歩いて巡りました。

 普段は車で通っている道も歩いてみるといろいろな小さなことが目に入ってきます。

 それに歩くことは健康にもつながります、これからもなるべく車を使わずに歩く機会を増やしていきたいです。

 

 新年も今日から第2週に入ります、今週から仕事に入る事と思います。 日常を何事もなく生活してくことが

大切です、その為には日頃から心と体の健康を考えて下さい。 朝早く起きる、食事をしっかりとる、時間を大切にする

などいつもの事を少し大切にして生活されて、一日一日を良いものにして下さい。