また膝が痛くなってしまった

加齢に因るものか完全に持病になってしまった

痛みがあるだけで普通には歩ける（走れないだろう）

医者に行っても安静にして湿布薬を処方されるだけだろう

ウオーキングではダイエットできない体質のようで

（歩きだと摂取量が消費量より多い）

5キロ程度は走りたいのだが厳しいのが現状

10月の月島マラソンも無理そう

尤も当選しないと参加できないが