まあ汗を殆どかかなかったせいかも
それにしても増えすぎだなあ
8/22 10/12 1/4 1/5
1.体重 68.45キロ→69.05キロ→71.70キロ→73.35キロ
2.体脂肪率 20.9％→20.5％→21.25％→21.10％
3.体内年齢 60歳→59歳→60歳→60歳
（実年齢74歳が12/25に75歳になった）
4.基礎代謝量 1.463ｋ→1.485ｋ→1.535ｋ→1.575ｋ
5.内臓脂肪レベル 15.5→15.5→16.5→17.0
6.筋肉 51.30キロ→52.05キロ→53.60キロ→54.85キロ
7.推定骨量 2.8→2.5→2.9→30
8.ＢＭＩ 24.3→24.5→25.4→26
昼寝ができたので散歩にでた
3キロを歩いて2キロをスローランと思ったが
1キロでダウンして1キロは歩いた
それにしても3ヶ月で体力がここまで落ちるのか・・・
