また眠れなかった中途半端な時間だったので 追加眠剤を飲まず これが良くなかった フラフラふらふら 何とか食事の支度をし ゴミ出しをしてきた 簡単朝食を済ませ朝寝 マイスリー5とサイレース0.5 できれば2時間は眠りたい