これを書くのが大分面倒になってきている
今朝は食事を先に摂ってしまい未計測
7/28 7/29 7/30 7/31 8/1 8/2
1.体重 69.05キロ→68.35キロ→68.55キロ→68.80キロ→69.20キロ→68.35キロ
2.体脂肪率 18.6％→20.0％→19.3％→19.3％→19.7％→20.3％
3.体内年齢 59歳→59歳→59歳→59歳→59歳→59歳
（実年齢74歳）
4.基礎代謝量 1.520ｋ→1.477ｋ→1.494ｋ→1.500ｋ→1.504ｋ→1.472ｋ
5.内臓脂肪レベル 15.0→15.0→15.0→15.0→15.5→15.5
6.筋肉 53.25キロ→51.85キロ→52.40キロ→52.60キロ→52.70キロ→51.65キロ
7.推定骨量 2.9→2.8→2.9→2.9→2.9→2.8
8.ＢＭＩ 24.5→24.2→24.3→24.4→24.5→24.2
毎日が日曜日で特に忙しい訳ではないし
運動もしてないので時間が余る筈なのに
何故か時間に追われている