やっと自分なりの総会議事録(A4-6枚)が完成し、先ほど26名の郵便受けに投函

何しろ管理会社に任せると虚偽記載などするから

未だ管理会社の議事録は届いていない

届いてから反論の議事録を書こうと思ったが

むしろ私のを先に読んで管理会社との比較の方が面白いかも

 

      7/13   7/14    7/15   7/16    7/17    7/18

1.体重  67.55キロ→67.65キロ→68.25キロ→68.00キロ→68.15キロ→69.10キロ

2.体脂肪率 19.9%→20.0%→20.3%→20.4%→19.0%→19.8%

3.体内年齢 59歳→59歳→59歳→59歳→59歳→59歳

(実年齢74歳)

4.基礎代謝量  1.461k→1.460k→1.469k→1.461k→1.491k→1.500K

5.内臓脂肪レベル 15.0→15.0→15.5→15.5→15.0→15.5

6.筋肉 51.30キロ→51.30キロ→51.55キロ→51.30キロ→52.55キロ

7.推定骨量 2.8→2.8→2.8→2.8→2.9→2.9

8.BMI    23.9→24.0→24.2→24.1→24.1→24.5

 

家計簿が溜まっているが、これは領収証で対応できる

エクセルへの備忘録が如何とも為がたい

ブログも参考にならないしメモもない

5日分は諦めるしかないかなあ