このところパソコンの設定と

定期総会の議事録もどきに

時間をとられ備忘録が5日分溜まっている

ブログもアップしてないから参考資料にならない

思い出せないだろうなあ

 

      7/12    7/13   7/14    7/15   7/16    7/17

1.体重  68.45キロ→67.55キロ→67.65キロ→68.25キロ→68.00キロ→68.15キロ

2.体脂肪率 19.7%→19.9%→20.0%→20.3%→20.4%→19.0%

3.体内年齢 59歳→59歳→59歳→59歳→59歳→59歳

(実年齢74歳)

4.基礎代謝量  1.488k→1.461k→1.460k→1.469k→1.461k→1.491k

5.内臓脂肪レベル 15.0→15.0→15.0→15.5→15.5→15.0

6.筋肉 52.10キロ→51.30キロ→51.30キロ→51.55キロ→51.30キロ

7.推定骨量 2.9→2.8→2.8→2.8→2.8→2.9

8.BMI    24.3→23.9→24.0→24.2→24.1→24.1

 

この間はデパ地下弁当を定価で買ってしまった

二人分で600円も違うから大きい

まあ次の日に800円引きで買えてから良しか