サイレース1にしてみた

22時頃に服用して眠ったのは23時半頃

熟睡してなくて夢を結構みた

中途覚醒が3回でトイレも3回

最後は5時半だったので

追加の予定のマイスリー5は飲まず

無駄になる可能性が大なので

たまには熟睡してみたい

でも昔はこの状態で仕事をしていた

それに比べると楽ではある

朝でも昼でも寝る事ができる

睡眠薬が必要なのが難点だが