今日の午前中は忙しかった

これで4キロちょっと歩いたから運動になったかもしれない

 

      7/6     7/7    7/8    7/9    7/10    7/11

1.体重  67.90キロ→68.70キロ→69.30キロ→68.15キロ→68.75キロ68.80キロ

2.体脂肪率 20.8%→19.1%→16.7%→17.9%→19.3%→19.7%

3.体内年齢 60歳→59歳→59歳→59歳→59歳→59歳

(実年齢74歳)

4.基礎代謝量  1.452k→1.502k→1.563k→1.512k→1.500k→1.493k

5.内臓脂肪レベル 15.5→15.0→14.5→14.5→15.0→15.5

6.筋肉 51.00キロ→52.65キロ→54.75キロ→53.05キロ→52.60キロ→52.35キロ

7.推定骨量 2.8→2.9→3.0→2.9→2.9→2.9

8.BMI    24.1→24.3→24.6→24.1→24.4→24.4

 

やはり通風の初期症状だったようだ(と思っている)

コルヒチンは尿酸値を下げる訳ではないが

早い段階で服用すると痛みを和らげる効果がある

常備していて正解だった

 

因みに痛風は2回経験している