久々の体重発表

 

     6/2     6/3    6/14    6/15    6/16   6/24

1.体重  68.70キロ→68.75キロ→67.35キロ→67.85キロ→68.10キロ→67.95キロ

2.体脂肪率 19.9%→20.2%→18.6%→18.2%→19.4%→19.2%

3.体内年齢 59歳→59歳→59歳→59歳→59歳→59歳

(実年齢74歳)

4.基礎代謝量  1.488k→1.483k→1.479k→1.498k→1.482k→1.482k

5.内臓脂肪レベル 15.5→15.5→14.5→14.5→15.0→15.0

6.筋肉 52.20キロ→52.00キロ→52.00キロ→52.60キロ→52.00キロ→52.05キロ

7.推定骨量 2.9→2.9→2.9→2.9→2.9→2.9

8.BMI    24.3→24.4→23.9→24.0→24.1→24.1

 

土方作業がハードで体重の増える暇がなかったようだ