記録のみ
5/8 5/9 5/12 5/13 5/14 5/15
1.体重 70.10キロ→70.30キロ→69.70キロ→69.55キロ→69.10キロ→68.90キロ
2.体脂肪率 22.2%→20.0%→21.0%→20.4%→20.3%→20.8%
3.体内年齢 61歳→59歳→59歳→59歳→59歳→60歳
(実年齢74歳)
4.基礎代謝量 1.477k→1.524k→1.490k→1.499k→1.490k→1.475k
5.内臓脂肪レベル 16.0→16.0→15.5→16.0→15.5→15.5→415.5
6.筋肉 51.70キロ→53.30キロ→52.15キロ→52.50キロ→52.25キロ→51.70キロ
7.推定骨量 2.8→2.9→2.9→2.9→2.9→2.8
8.BMI 24.8→24.9→24.7→24.6→24.5→24.4
昨日は体調不良で
何もしてなかったので
今日は忙しかった