太った理由は?

 

 

         5/3     5/4    5/5    5/6     5/7    5/8

1.体重  69.50キロ→69.15キロ→69.15キロ→69.45キロ→69.70キロ→70.10キロ

2.体脂肪率 21.8%→21.2%→20.9%→20.5%→21.6%→22.2%

3.体内年齢 61歳→60歳→60歳→59歳→61歳→61歳

(実年齢74歳)

4.基礎代謝量  1.470k→1.474k→1.481k→1.494k→1.480k→1.477k

5.内臓脂肪レベル 16.0→16.0→15.5→15.5→15.5→16.0→16.0

6.筋肉 51.50キロ→51.65キロ→51.90キロ→52.30キロ→51.85キロ→51.70キロ

7.推定骨量 2.8→2.8→2.8→2.9→2.8→2.8

8.BMI    24.6→24.5→24.5→24.6→24.7→24.8

 

眠れたとは言えないし睡眠薬も変わらず

睡眠不足だったが家内の誕生日

鰻が食べたいというのでデパ地下のイートインへ

昼と夕方ではデパ地下は全く違っていた

 

予約はできない小さな場所なので

名前を書いて待つこと30分くらいかな

うな重にありつけた

鰻なんて何十年ぶりに食べたが高い

3.200円(3.456円)を2人前の株主優待

これで6.336円だった

 

日本橋いづもや

日本橋いづもや

フロア

本館地下1階

営業時間

午前10時~午後7時30分(ラストオーダー/午後7時)

カテゴリ

レストラン / イートイン/テイスティングカウンター/ジュースカウンター / 和食

電話番号 

03-3274-8628

昭和21年創業の老舗「日本橋いづもや」は、日本橋三越出店以来、本店と同様に、ご注文をいただいてから1枚1枚丁寧に焼き上げてまいります。活鰻を捌き、串を打ち、蒸して炭で焼き上げ、その焼き立てをお客さまにお召し上がりいただいております。蒲焼のタレはあっさりめで、脂の乗ったうなぎの旨みを存分に引き立て、江戸前の品のいい味わいに仕上げております。