以前のペインクリニック
違うクリニックになっていたが
今日の14時だけは前に先生
ややこしい腰痛だから
最初から説明するのは面倒
昼寝を我慢して行ってきたが
何だかんだで16時近くになっていた
徒歩10分もかからない距離なのに
設備が昔のままだから旧式
レントゲンも古い
撮影するベッドが固くて
腰痛にはよろしくない
取り敢えず夕寝をしようと思ったが
生協の配達があったので取り込み整理
寝初めて迷惑詐欺電話で起こされた
疲れていたので1人で飲みに行く予定だったが
着替えて出かける元気さえなくなった
夕食は具沢山のナポリタンを作りつまみ
それとインスタントのコーンスープ
果物はイチゴで本日の夕食は終わり
勿論アルコールあり
目もウサギの目のように真っ赤で痛い
こうなると寝るしかない
マイスリー5とデパス0.5
それに降圧剤を1日１回タイプに変えたが
やはり夕方には上がるのでペルジピンを服用
取り敢えず寝よう
2時くらいに中途覚醒だろうけど😮💨