さっきクリニックに検便(;^_^Aを届けてきた
山梨に行っていたので日にちが少しずれてしまった
11/9 11/10（昼食前）11/11 11/12 11/19 11/20
1.体重 66.35キロ→65.85キロ→66.05キロ→66.20キロ→65.50キロ→65.35キロ
2.体脂肪率 20.7％→18.7％→19.1％→19.4％→20.6％→19.8％
3.体内年齢 59歳→58歳→58歳→58歳→59歳→58歳
（実年齢73歳）
4.基礎代謝量 1.418ｋ→1.441ｋ→1.440キロ→1.437キロ→1.400ｋ→1.410ｋ
5.内臓脂肪レベル 15.0→14.0→14.5→14.5→14.5→14.5
6.筋肉 49.90キロ→50.75キロ→50.70キロ→50.60キロ→49.30キロ→49.65キロ
7.推定骨量 2.7→2.8→2.8→2.8→2.7→2.7
8.ＢＭＩ 23.5→23.3→23.4→23.5→23.2→23.2
昨日もデパ地下へ自転車で行っただけ
ただ昼前に薬局とスーパーへは買い出しに行っている
睡眠はこれ
