普段は見る事はないが睡眠についてだったので見た

 

睡眠薬漬けの私には参考にはならなかった

 

大体が調べて知っている内容だったし

 

結局は心療内科に行くようにと🤯

 

メラトニンの作用については知らなかった

時差ボケ解消のサプリメントとの認識

昔は平行輸入でしか手に入らなかった

 

来週は血圧だから覚えていたら見よう