車の運転があるのでサイレース1で早目に寝た

23時には眠ったと思う

ところが2時過ぎにパッチリと目が覚めた

仕方なく寝酒で3時頃にサイレース0.5とマイスリー5

4時半頃からウトウトしただけ_| ̄|○

 

7時前に起きて活動開始

大体終わったのでこれから朝寝

サイレース1とマイスリー5

 

運転は午後からだから大丈夫だろう