緑内障の視野検査

視野狭窄という意識はないが

検査をすると見えてない個所が徐々に増えている

最近は車の運転をしていて見え辛さを感ずる

今日は視野検査の予約が17時半

お盆前で混んでいて今日になった

診療時間外だと思い込んでいたが

PM7:00となっている

頭の中で17:00とばかり思い込んでいた

この予約の為に今日の運動は無し

でも午前中に自転車だが6キロ

昼食後にスーパーへ2.5キロ

これで運動していることにしよう