昼食後に駄目元で横になったところ

いつの間にか1時間ほど眠っていた

ラッキー以外の何物でもない

これで途切れ途切れで5時間の睡眠

体には眠剤の成分が未だ残っている

少し体を動かした方が良さそうだ

体重も増えてしまった事だし